Header

 


تبرع لدعم المنتدى

ممنوع منعاً باتاً وضع صور النساء في المواضيع و التواقيع , أو نشر فيديوهات او صور فضائح

 سيتم حذف أي موضوع أو توقيع يشمل ذلك .

العودة   منتــدى الأعمـــال > المنتديات العامة > منتــــدى الترحــــيب و التهاني

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-02-2023, 09:58 PM   #1
perfectpro52

المعلومات





آحدث المواضيع


الاتصال

perfectpro52 غير متصل

perfectpro52 is on a distinguished road
Lightbulb توسيع القناه الشوكيه القطنيه

تُعرف توسيع القناه الشوكيه القطنيه باسم رأب الصفيحة الفقرية.
إنها تقنية جراحية تساعد على تقليل الضغط على الحبل الشوكي في الرقبة وتخفيف تضيق العمود الفقري عن طريق خلق مساحة أكبر للحبل الشوكي وجذور الأعصاب.

هل هناك أي نصائح لمنع الضرر الناجم عن جراحة القناة الشوكية؟
سنقدم لك بعض النصائح المهمة التي ستساعد في تقليل الضرر العلمي الناجم عن توسيع القناة الشوكية.

وتشمل هذه: المشي يوميًا وتجنب الجلوس أو الاستلقاء لفترات طويلة من الزمن، لأن ذلك يسبب الألم والتصلب.
قم بموازنة فترات النشاط مع فترات الراحة، أي أنه من الأفضل عدم القيام بأنشطة تسبب التعب.
تجنب القيادة أثناء تناول أدوية الألم المخدرة لتجنب الآثار السلبية الخطيرة.
قم ببعض التمارين لتقوية عضلات الظهر والساق. ومع ذلك، يجب عليك استشارة طبيبك أولاً.
بعد بضعة أسابيع من الجراحة، يمكنك العودة إلى الأنشطة الهوائية منخفضة المستوى، مثل ركوب الدراجات.
حافظ على نمط حياة صحي من خلال الحفاظ على وزن صحي ونظام غذائي متوازن.
بعد الجراحة، ضعي طوق عنق الرحم أو دعامة الظهر وفقًا لتوجيهات الطبيب واتبع تعليمات طبيبك للحركة والمشي والجلوس والوقوف.






تستطيع أن تنشر الموضوع قي حسابك على  الفيس بوك وتويتر

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


 
   ابحث في المنتدى برعاية Google
واحصل على نتائج افضل    
Search with Google
أدخل العبارة التي تبحث عنها
 
 

ط³ظٹط§ط³ط© ط§ظ„ط®طµظˆطµظٹط© / Privacy-Policy

سياسة الخصوصية / Privacy-Policy جميع الحقوق محفوظة لمنتدى الأعمال

الساعة الآن 04:49 PM
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
Protected by Mt.AtSh

أنواع التأمين insurance management services http://www.insurance-2.com/
روائع تستحق المشاهدة misc wonders , news http://misc-wonders.blogspot.com/
الربح من الانترنت how to make money online http://moneyrood.blogspot.com/
أغاني للأطفال kids and songs http://kidsandsongs.blogspot.com/
كتاب كيف تصبح مليونير من الانترنت graphic design http://gfxnew.net/go/
بال ديزاين للتصميم والاستصافة hosting and web design http://paldesign.net/