Header

 


تبرع لدعم المنتدى

ممنوع منعاً باتاً وضع صور النساء في المواضيع و التواقيع , أو نشر فيديوهات او صور فضائح

 سيتم حذف أي موضوع أو توقيع يشمل ذلك .

العودة   منتــدى الأعمـــال > منتديات العروض التجارية واعمال الصيانة > العـروض التجــاريـه

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 25-03-2023, 08:09 PM   #1
دكتور كريم

المعلومات





آحدث المواضيع


الاتصال

دكتور كريم غير متصل

دكتور كريم is on a distinguished road
افتراضي ما هي أسباب قلة التركيز والسرحان والتشتت والفهم البطيء؟

ما هي أسباب قلة التركيز والسرحان والتشتت والفهم البطيء؟

في الوقت الحالي، يعاني العديد من الأشخاص من مشاكل تركيز وسرحان وتشتت وفهم بطيء. هذه المشاكل يمكن أن تؤثر على الأداء اليومي للفرد وتزيد من مستويات الإجهاد والتعب. في هذا المقال، سنتحدث عن أسباب قلة التركيز والسرحان والتشتت والفهم البطيء والطرق الممكنة للتغلب على هذه المشاكل.

ما هو التركيز؟
قبل أن نبحث في أسباب قلة التركيز والسرحان والتشتت والفهم البطيء، يجب علينا أن نفهم ما هو التركيز بالضبط. التركيز هو القدرة على التركيز والانتباه لفترات طويلة من الزمن. إذا كان لديك صعوبة في التركيز، فقد يكون من الصعب القيام بمهام مثل قراءة كتاب، أو العمل على مشروع لفترات طويلة، أو القيادة في الطرقات المزدحمة.

أسباب قلة التركيز والسرحان والتشتت والفهم البطيء
هناك عدة أسباب محتملة لقلة التركيز والسرحان والتشتت والفهم البطيء، ومن بين هذه الأسباب:

1. القلق والتوتر
القلق والتوتر يمكن أن يؤثر بشكل كبير على التركيز والانتباه. إذا كنت تشعر بالتوتر، فقد يكون من الصعب الانتباه إلى ما يدور من حولك وتركيز على المهام التي تقوم بها.

2. النوم السيئ
إذا لم تحصل على قسط كافي من النوم، فقد يؤثر هذا على قدرتك على التركيز والانتباه. ينبغي الحرص على قسم من الراحة
المصدر
https://neurocentereg.com/%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D9%83%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC/






تستطيع أن تنشر الموضوع قي حسابك على  الفيس بوك وتويتر

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


 
   ابحث في المنتدى برعاية Google
واحصل على نتائج افضل    
Search with Google
أدخل العبارة التي تبحث عنها
 
 

ط³ظٹط§ط³ط© ط§ظ„ط®طµظˆطµظٹط© / Privacy-Policy

سياسة الخصوصية / Privacy-Policy جميع الحقوق محفوظة لمنتدى الأعمال

الساعة الآن 06:29 PM
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
Protected by Mt.AtSh

أنواع التأمين insurance management services http://www.insurance-2.com/
روائع تستحق المشاهدة misc wonders , news http://misc-wonders.blogspot.com/
الربح من الانترنت how to make money online http://moneyrood.blogspot.com/
أغاني للأطفال kids and songs http://kidsandsongs.blogspot.com/
كتاب كيف تصبح مليونير من الانترنت graphic design http://gfxnew.net/go/
بال ديزاين للتصميم والاستصافة hosting and web design http://paldesign.net/